Una fémina invisible

 Ya casi 2 años fuera de mi país, últimamente tengo el deseo de sentir la selva peruana, ir a hospedajes baratos pero confortables para disfrutar el viaje gastando poco, se extraña la tierra... aunque estoy agradecida con la ciudad de Barcelona, su cultura, historia, arquitectura, etc...          Vista del atardecer desde el Montjuic 🌄 Mi primera visita al hospital Sant Pau 🏨

Actualmente vivo en Barcelona la capital de Catalunya o Cataluña. Estuve intentando empezar clases de Catalán antes pero recien he podido empezar clases presenciales la semana pasada en la Universidad de Barcelona, veré que tal :)

Terminé la especialidad y conseguí trabajo en visitas domiciliarias a pacientes crónicos. Luego viaje al sur del Perú Cusco, Puno. Vi la posibilidad de trabajar en unnpoliclinico de Essalud pude atender pacientes 2 días pero me pareció poco tiempo 12 min por paciente o menos. Luego en Lima el trabajo de aperturar un nuevo centro de Salud mental comunitario con cara a los determinantes sociales que se viven en los distritos periféricos de la metrópoli. Continuará...

Ha pasado casi un año del V Congreso Iberoamericano de Medicina Familiar y Comunitaria donde tuve la oportunidad de presentar el taller "Artes expresivas para el médico familiar y comunitario" con la ayuda de dos colegas y amigas que confiaron en mi y se atrevieron en acompañarme en esta locura.  Siento que a lo largo de mi vida las actividades artísticas como el teatro, danza, poesía, pintura, dibujo, bordado, música, me han ayudado a limpiar mi mente y mi alma, fortaleciéndome y refrescando mi ser para renacer y volver a sentirme motivada a las actividades del día a día, mejorando mi estado de ánimo, mi relación conmigo y con los demás.  Fui investigando sobre temas artísticos y encontré al centro TAE (Terapia de Artes expresivas) en Lima donde llevé el curso introductorio a las Artes expresivas donde compartimos varias actividades, reflexiones, con personas de distintas profesiones pero que teníamos en común esta inquietud y amor por las artes. Hace varios me

Diplomado Educación Somática PUCP Anatomía de la Voz Tuve un paciente de 4 años que venía por un resfriado común, el cual aún no pronunciaba bien las palabras, le pregunté al padre si había algún factor estresante en la familia que pudiera afectar al desarrollo de la voz del niño y conversando un poco más me dijo que existían muchos problemas familiares que pudieron estar influenciando negativamente en el desarrollo de la voz del niño. Poder emitir la voz es un proceso fisiológico y psicológico influenciado por muchos aspectos, restricciones que nos rodean, a veces los demás no quieren que expresemos con la voz, muchas veces prefieren que las mujeres estén calladas, “Callado te defiendes mejor”, “El pez muere por la boca” etc. Se necesita calentar, respirar, sacar la lengua en distintas direcciones, prepararnos físicamente para poder proyectar la voz, entrenar, respirar, expandir el tórax, flexibilizar, encontrar equilibrio entre la zona anterior y posterior del cuerpo, coordi

Cuenta Regresiva... Casi falta medio año para que acabe la residencia de Medicina Familiar y Comunitaria, se acerca la inestabilidad laboral, ir pensando en tomar nuevos rumbos, alternativas de caminos a seguir. Mirando hacia atrás agradeciendo lo vivido y respirando para tomar impulso para los meses que quedan por continuar, con la alegría de saber que hemos aprendido mucho durante el residentado médico y con las ansias de tener ya en mi mano el Registro Nacional de Especialista. Con ánimo y compromiso de hacer bien las cosas seguimos ☺